مران اليوم : عودة الدوليين للمشاركة في المران .. والتدريب خفيف بدون "تقسيمة"

مران اليوم : عودة الدوليين للمشاركة في المران .. والتدريب خفيف بدون "تقسيمة"




أدي لاعبو الأهلي مرانا خفيفا صباح اليوم بملعب النادي استعدادا لمباراة طلائع الجيش .. استمر المران ساعة تقريبا شارك خلاله جميع اللاعبين بما فيهم الدوليين الذين شاركوا في تدريبات الجري .. بدأ المران في التاسعة والنصف بمرحلة الجري الخفيف حول الملعب.

حيث قام جوزيه بتقسيم اللاعبين إلي مجموعات متفرقة المجموعة الاولي تشمل أكبر عدد من اللاعبين والأخري تشمل اللاعبين الدوليين والثالثة مجموعة شملت المصابين محمد أبوتريكة وحسام عاشور وحسين المحمدي.

لم يجر جوزيه التقسمية وأكتفي بتدريبات خفيفة لفك العضلات .. وكان الجهاز الفني قد الغي فكرة اقامة مباراة ودية خلال المرحلة المقبلة.. ويؤدي الفريق تدريباته خلال المرحلة المقبلة بخفض الحمل التدريبي.

المران لم يكن فيه تدريبات بالكرة حيث شملت جميع مراحله علي الجري في جميع أنحاء الملعب .. وخضع أبوتريكه وحسين المحمدي وعاشور لتدريبات خاصة تأهيلة تحت اشراف مدرب الأحماء فيدالجو .. بينما خاض حراس المرمي أمير عبدالحميد ورمزي صالح وأحمد عادل عبد المنعم تدريبات شاقة تحت اشراف احمد ناجي.